Was ist medizinische Trainingstherapie?
Die Medizinische Trainingstherapie, kurz MTT, zielt darauf ab, den Bewegungsapparat sowie die Ausdauer gezielt auf- und auszubauen und individuell zu trainieren. Dazu werden Beweglichkeits-, Koordinations- und Kraftübungen genutzt sowie das Herz-Kreislaufsystem trainiert.